Małgorzata Kretowicz
dostępne języki: pl
Fit & Book – Inspiracje fitnessowe w biurowej odsłonie
Meg

Przesiadując godzinami za biurkiem, warto wykraść kilka chwil i pozwolić sobie na prawdziwy zastrzyk endorfin wykonując choćby kilka z zaprezentowanych poniżej ćwiczeń. Zróbmy coś dla siebie w wirze codziennej, wyczerpującej biurowej rutyny by poczuć przypływ dobrego nastroju i pozytywnej fit energii. Pobudzimy przy tym układ krążenia, rozluźnimy ‘zahibernowane’ od siedzenia mięśnie i poczujemy się młodziej!

read more

Etykiety: ,
  • Autorzy postów

  • Popular articles

  • Najnowsze komentarze

  • Archives